Mikoa kannustettaan seikkailussa olemaan rohkea ja luottamaan itseensä.

Itseluottamus on kokemusta omista taidoista erilaisissa tilanteissa. Hyvä itsetunto auttaa silloin, kun itseluottamusta puuttuu.

Itsetunto on on itsensä tuntemista ja itsensä hyväksymistä. Se on ominaisuus, joka kehittyy kanssakäymisessä muiden ihmisten kanssa. Lapsen kuuluu saada rakkautta, hyväksyntää. Näin lasta tukemalla, voi parhaiten auttaa hyvän itsetunnon kehittymistä.

Aina eivät asiat suju suunnitelmien mukaan, vaan joskus kaikki tuntuu menevän pieleen. Lasta on hyvä kannustaa yrittämään itse uudelleen. Vanhempien ei kannata tehdä asioita lapsen puolesta.

Pettymysten kohtaaminen ei ole pahaksi, vaan epäonnistumisten kokeminen on suorastaan tarpeellista, sillä pienet kolhut vain vahvistavat ja lapsi löytää omat hyvät puolensa. Pettymysten kautta lapsi myös oppii, että kaikkia hänen toimiaan ei hyväksytä.

Itsetuntoaan voi kaikissa elämänvaiheissa kehittää parempaan suuntaan. Luottamus itseen ja ulkomaailmaan kasvaa pikkuhiljaa.

http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/vanhemmuus_ja_kasvatus/lapsen_itsetunnon_tukeminen/, http://www.nettineuvo.fi/index.asp

a. Kehukaa kaveri päivässä, kaksi parhaassa!

Keskustelkaa yhdessä mukavista tapahtumista. Katselkaa vähän aikaa ympärillenne ja miettikää, mitä hyviä puolia huomaatte ympärillänne? Millaisissa asioissa olette hyviä tai milloin onnistuitte tekemään jotakin oikein hyvin? Mitä mukavia asioita tiedätte kavereistanne? Osaatteko kehua itseänne? Onko itsensä kehuminen helppoa? Onko kehuja helppo kuunnella? Miltä tuntuu tulla kehutuksi tai kehua muita?

b. Laittakaa hyvä kiertämään.

Valitkaa leikkiin joku mieluisa esine, kuten pehmolelu tai sileä kivi, kristallihelmi tms. Aikuinen antaa malliksi esineen vieressään istuvalle lapselle ja sanoo hänestä jonkun hyvän asian. Lapsi jatkaa leikkiä sanomalla vuorostaan jonkin hyvän asian vieressään istuvasta lapsesta ja antaa esineen hänelle. Kehukaa yhdellä kierroksella myös itseänne.

c. Hyviä kavereita

Kaikille leikkijöille kiinnitetään selkään A4-kokoinen, nimellä varustettu paperi. Laitetaan musiikki soimaan. Kaikki saavat kulkea kynä kädessään huoneessa, kunnes musiikki seisahtuu. Silloin kirjoitetaan lähinna olevan lapsen selässä olevaan lappuun yksi hyvä asia hänestä. Jatketaan kävelyä taas musiikin soidessa ja kun se seisahtuu, pysähdytään aina uuden kaverin kohdalle, jonka lappuun kirjoitetaan hyvä asia hänestä. Lopuksi luetaan kaikkien paperit ääneen.

Jos lapset eivät osaa vielä kirjoittaa, niin sormella voi piirtää kaverin selkään vaikkapa jonkin sovitun merkin aina musiikin tauotessa.